Le Wutao® libère le souffle et ouvre notre corporalité.

Le Wutao® a pour principe, par une approche globale, d’éveiller le mouvement primordial pulsatoire et ondulatoire de la colonne vertébrale grâce au relâchement du bassin, de déployer l’onde de vie, libérer le souffle et induire naturellement des mouvements spiralés de plus en plus amples qui ouvrent notre corporalité.

L’onde induit et étire l’inspire jusqu’à un silence inspiratoire, suivi d’un expire et enfin d’un silence expiratoire. Ces temps de suspension en fin d’inspire et d’expire créent un espace de disponibilité permettant d’accéder à un état méditatif, une conscience élargie d’un espace sacré et de notre âme.

Le cycle complet du souffle alchimique permet dans chaque mouvement de chevaucher le souffle suivant la parabole d’un cheval marchant au pas, au trop puis au galop. On est alors invités à chevaucher le souffle en toute conscience, dans un état de lâcher-prise et à la fois d’observance. Puis il est temps de ralentir notre respiration en repassant progressivement par le trop puis le pas. Un moment de silence nous est alors offert permettant l’intégration de nouveaux espaces purifiés et fluidifiés et de nouvelles perceptions.